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          衡水月子會所:產后產婦的護理

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          1、注意勞逸適當。產婦分娩的時候消耗的體力非常大,因此在產后應該臥床休息,等待身體有些好轉的時候可以在室內慢慢的活動肢體。不可以做一些體力活動,這樣對身體的復原很不友好

          2、在飲食方面也是需要注意營養的,但又不能補充過多,避免營養過剩。前期的時候,盡量多喝一些湯水類的流食,要注意蔬菜、肉類和水果的合理搭配。這些都是是產婦身體復原的重要條件。
          3、產后需要護理和保護乳房。產后要盡快的讓寶寶吸吮母乳,這樣可以早一些分泌乳汁、還可以使乳汁的分泌增加,也有利于乳房的健康和子宮的收縮。
          4、注意陰部的衛生,產婦陰部的分泌物會比較的多,所以要特別注意衛生。注意排尿,剛剛生產完尿量會比較對哦,有尿的時候就要排出來,避免膀胱膨脹,不利于子宮的恢復。保持一個良好的心態,保證每天的心情舒暢也是很重要的。
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